策略一:強調正面行為
以身作則示範良好行為,當孩子做出良好形為,給予肯定,把正確行為跟自豪連結在一起.
策略二:訂出明確規則
ex.小孩大呼小叫
“寶貝請你來,我們討論一下說話的聲音,我們說壞話可以很大聲,也可以很小聲,請你讓我聽你大聲說話…..”
“很好..讓我聽聽你小聲說話….”
“很好,請你之後跟妹妹說話,要用小聲說喔!”
之後請注意小孩小聲說話時,務必給予肯定.
也可和孩子一起訂規矩,和小孩解釋為什麼這些規矩很重要.
策略三:積極主動
父母主動預防偏差行為,例如規律的例行事務,讓孩子知道接下來該做什麼.再出門前先講明行程,”等一下我們要去誰家,希望你很有禮貌,上周你表現得非常好,等一下一定也可以喔!”
主動提前預告,例如”晚餐五分鐘後就好了,你趕快畫完!”
“我們還剩五分鐘可以講故事,然後就要關燈了!”
“你可以玩到鬧鐘響,我會設定5分鐘.”小朋友都很喜歡計時器,這個很好用!
策略四:轉移注意力
隨時準備魔術袋,內有哄小孩的玩意.
策略五:重新引導偏差行為
千萬不要發脾氣,讓怒氣成為孩子的報酬,讓孩子獲得掌控權.不要任由孩子控制自己的情緒,而無法影導孩子正確的行為.
“寶貝,我不想一直聽你哭,如果妳想聽故事,就安靜去旁邊坐一下,等一下用有禮貌的跟我說話”
“你知道該怎麼說呀?告訴媽媽你要什麼?”
策略六:協商妥協
讓孩子表達感受,”我看得出來你很生氣,因為你想要的玩具被妹妹拿走了,所以你覺得很難過?”
“妳們兩個人可以怎樣一起玩娃娃呢?”
“你還有其他辦法嗎?”
“那時候你還可以做些什麼呢?”
多數父母都是敗在缺乏耐心,你得比孩子更堅持,控制自己,不要吼叫或讓情緒失控,否則就輸了.
*如果妳想要一個自律的孩子,務必前後一致,貫徹規矩,言出必行,堅持到底.偏差行為一發生,當下就要處理,只要放任一次,未來就要付出代價.孩子要預測她們的行為會帶來什麼樣的後果,所以務必前後一致,孩子才能了解因果關係.
怎樣才能更加做到前後一致?
1. 父母應達成共識,孩子哪些行為不被允許,父母應在孩子不在場時討論清楚.
2. 一次只處理一兩個重點行為,隨時注意這些行為的出現,尤其是正面良好的行為,給予正面回饋.
“你剛才很溫柔的對待妹妹,媽媽很高興,你一定也覺得自己很棒!”
3. 提醒自己,貼標語等.
如何給孩子鼓勵?
很多父母不經意傳達很多負面訊息給孩子,例如”你不要玩得這麼瘋,為什麼不能小聲一點?為什麼老是玩具丟的都是,你是怎麼搞得?”
這樣會將吵鬧,壞,惡劣等形容詞,深植孩子心中,孩子認定自己就是如此,所以孩子還是繼續如此表現.
應該這樣說”寶貝,這一點也不像你,我看過你把玩具都收在原本的位置,我相信你可以做得很好,你也如此認為,對不對?”
告訴孩子你愛她,珍惜她,愛她的本質,信任孩子的能力,肯定她的進步和努力,你若強調正面特質,孩子就會培養更多正面行為.
“你做得很對,我很高興!”
“我相信你知道該怎麼對妹妹好.”
“我相信你會很努力做到.”
“我相信你知道該怎麼做,如果有需要幫忙再跟我說.”
在他人面前稱讚子女.
如何教導孩子從錯誤中學習?
“你做錯了,你知道該怎麼補救嗎?”
“你覺得該怎麼做比較好呢?”
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